ИДЕЯ ДЛЯ СМУЗИ
Детокс смузи из киви и шпината
Готовим зеленый смузи с суперфудом «Detox Mix»
Польза зеленых смузи
Зеленый детокс смузи из киви и шпината с суперфудом «Detox Mix»
Сложно переоценить пользу зеленых смузи. Они помогают похудеть, очистить организм, вывести токсины и снизить уровень сахара в крови.

Ежедневное употребление овощного смузи – это эффективный способ быстрого получения организмом антиоксидантов, фитохимических веществ и клетчатки.

Человеку необходимо съедать в день 400 г или 5 порций овощей и зелени. Многие люди жалуются, что они не привыкли употреблять так много овощей. Но не все знают, что в форме смузи можно "выпить" гораздо большее количество зелени, чем в цельном виде. К тому же так овощи быстрее усваиваются.

Основное преимущество зеленых смузи - минимум калорий и максимум пользы для организма.


Как увеличить пользу от зеленых смузи в 5 раз?
Просто добавьте в зеленый коктейль суперфуд «Detox Mix» в виде мелкодисперсного растительного порошка из ростков пшеницы, ростков ячменя, шпинат, брокколи, яблочная клетчатка, стебель сельдерея, черноплодная рябина, брусника, красная рябина, расторопша, корень одуванчика, лист крапивы для выведения очищения организма, выведение токсинов и обогащения рациона питания витаминами В7, В9, С, К, биотином, фолиевой кислотой, хлороформом и клетчаткой.

Предлагаем вам рецепт вкусного и здорового смузи, который станет отличным завтраком или легким перекусом.
2 мин
Время приготовления
1 порция
Количество порций
5 продуктов
Количество ингредиентов
Ингредиенты
❯ 200 мл воды
❯ 1 ч.л. растительного порошка «Detox mix» для очищения организма
❯ Горсть свежего шпината
❯ 1-2 киви
❯ 1 зелёное яблоко
❯ 1 банан
❯ 1/2 лайма
Приготовление
1
Киви, яблоко и банан очистить и разрезать на 4 части
«Детоксицирующие смузи поддерживают работу печени, процессы клеточной детоксикации, механизмы восстановления ДНК и клеток, замедляют старение. Почему смузи лучше, чем соки? В процессе приготовления смузи сохраняется полезная клетчатка, в отличие от приготовлении сока. Клетчатка необходима для выведения токсинов, попадающих после фильтрации крови из печени в кишечник»
Юлианна Плискина
Эксперт по здоровому питанию и сооснователь компании Fitolaria
2
Шпинат промыть и обсушить с помощью бумажных полотенец.
3
Сложить в чашу блендера шпинат, киви, банан, яблоко.
4
Сложить в чашу блендера шпинат, киви, банан, яблоко. Влить часть воды, добавить 1 ч.л. растительного порошка «Detox mix» и взбить.
5
Выжать сок половины лайма в чашу и постепенно, небольшими частями, добавлять воду до получения нужной консистенции. Еще раз взбить смесь.

Приятного аппетита!
Суперфуд «Detox Mix»
КУПИТЬ
Растительный порошок из трав, овощей и ягод для для очищения организма, снижения веса и обогащения рациона питания витаминами В7, В9, С, К, биотином, фолиевой кислотой, хлорофиллом и клетчаткой.
Способ применения
Растворите 1 ч.л. растительного порошка «Detox Mix» в воде или добавьте в зеленый смузи, коктейль. Принимать натощак или за 20 минут до приема пищи.